Consejos útiles y prácticos sobre colchones

Puede que te hayas preguntado alguna vez para qué sirve realmente el cabecero de una cama, y si tiene algún propósito más allá de aportar un toque decorativo. Lo cierto es que el cabecero no solo es un elemento estético, sino que cumple funciones prácticas muy importantes en … [Leer más...]

Los niños crecen muy rápido, y cuando menos lo esperamos, esos pequeños que necesitaban ayuda en todo ya se han convertido en adolescentes con una personalidad en pleno desarrollo. Como es natural, con el paso del tiempo sus necesidades cambian y también la percepción de la … [Leer más...]

El descanso es, sin lugar a dudas, uno de los pilares fundamentales que debemos tener en cuenta en nuestra vida diaria, ya que afecta directamente a nuestro bienestar físico, mental y emocional. Es decir, que disfrutar de un sueño reparador es vital para funcionar adecuadamente … [Leer más...]

No cabe ninguna duda de que las habitaciones son espacios muy personales e íntimos, son un refugio en el que podemos expresar nuestra personalidad y sentirnos cómodos sin ser juzgados por nadie. Si para los adultos es muy importante disponer de un espacio a su medida, esto es … [Leer más...]

Descansar bien por las noches es fundamental para poder estar descansados y funcionar bien durante el día, tanto en el entorno laboral como estudiantil. Además, dormir bien te permitirá obtener la energía necesaria para poder dedicarte a tus hobbies, aficiones e incluso a tus … [Leer más...]

En el mercado puedes elegir una gran variedad de dormitorios con posibilidades totalmente diferentes. Y, por supuesto, existen muchas opciones para proporcionar soporte a tu colchón, como el somier de láminas, la base tapizada y, por supuesto, el canapé. Cada uno de ellos ofrece … [Leer más...]

No existe ninguna duda de que el descanso es una necesidad básica y fundamental para el bienestar físico y mental de los seres humanos. Sin embargo, aunque, en muchas ocasiones dormimos las horas recomendadas —entre siete y nueve horas diarias— solemos despertarnos cada día con … [Leer más...]

El descanso es una parte fundamental que debemos tener en cuenta en nuestro día a día para gozar de una buena salud y poder funcionar en nuestra vida cotidiana. Dormir bien, por lo tanto, no solo nos permite recargar energías, sino que también juega un papel crucial en nuestra … [Leer más...]

Los seres humanos pasamos mucho tiempo durmiendo sobre nuestros colchones, ya que, de media, solemos pasar un tercio de nuestras vidas durmiendo. No obstante —no nos engañemos— también solemos pasar tiempo tumbados sobre el colchón, por ejemplo, para hacer la siesta, para leer un … [Leer más...]

A estas alturas todos sabemos lo importante que es dormir bien para garantizar una buena salud y para poder tener un buen rendimiento diario. Aunque dormir entre 7 y 9 horas al día parece poco, si sumamos todas las horas de sueño que dormimos a lo largo de nuestra existencia, … [Leer más...]

En la actualidad ya no existe duda de que mantener una buena postura durante el sueño es esencial para garantizar una adecuada calidad de descanso y cuidar nuestra salud a corto, medio y largo plazo. Esto se debe a que, mientras estamos durmiendo, podemos llegar a mantener la … [Leer más...]

Elegir el mejor lugar para el descanso es fundamental para poder dormir bien por las noches y despertarse cada mañana con las energías renovadas para poder enfrentarse a un nuevo día con el mejor humor posible. La prueba está en que, cuando no descansamos correctamente, ya sea … [Leer más...]

Una almohada es un elemento esencial para poder disfrutar de un correcto descanso en la cama durante las noches. Y ello también tiene efectos positivos en la salud de nuestra columna vertebral y de nuestras cervicales. Aunque a menudo no le damos la importancia necesaria, es … [Leer más...]

Los muebles multifuncionales son una de las tendencias más aclamadas en el mundo del diseño de interiores y, claramente, han llegado para quedarse. Se trata de piezas muy versátiles y prácticas, que son capaces de adaptarse a las diferentes necesidades que tengamos, así como a … [Leer más...]

Una habitación juvenil es un espacio del hogar que debe estar diseñado específicamente para los jóvenes de la casa. Se trata, por lo tanto, de un lugar donde los chicos y las chicas adolescentes pueden expresar su personalidad y sus gustos a través de la decoración y del diseño. … [Leer más...]

Saber cómo resolver la decoración de una habitación juvenil moderna, en la actualidad, no es una tarea fácil, ya que requiere que tengas en cuenta más de una cuestión. Hace algunas décadas era un asunto más sencillo, ya que no existían tantas posibilidades decorativas y de diseño … [Leer más...]

Dormir bien es importante para gozar de una buena salud en general, ya que repercute directamente en nuestro bienestar y en nuestra capacidad para prestar atención, en nuestra capacidad para recordar, para el aprendizaje y para la concentración. Por ello, descansar correctamente … [Leer más...]

Resulta innegable lo mucho que la calidad del sueño puede afectar nuestras vidas, por lo que no existe duda de que un colchón de calidad es la base para garantizar un descanso óptimo para despertar descansado/a y con toda la energía necesaria para enfrentarse a los desafíos del … [Leer más...]

Dormir bien por las noches es algo imprescindible para que nuestro cuerpo, y especialmente nuestra mente, se recuperen y “recarguen pilas”. Es decir, desde el momento en que nos despertamos, nuestro cuerpo va consumiendo energía y esto se va acentuando a lo largo del día. Por … [Leer más...]

La firmeza de un colchón hace referencia a lo duro o blando que es y se trata de uno de los parámetros en los que nos debemos fijar en el momento en que vamos a comprar un colchón. De hecho, dependiendo de cuál sea el grado de firmeza, podremos descansar correctamente o no por … [Leer más...]